Kunsten at forvandle stress til indre ro
- Lær at få kroppen til at slappe af
- Udskyd aldringsprocessen og få mere energi
- Forebyg livsstilssygdomme ved hjælp af afslapning
Læs mere
Vejen til en skarp hjerne
Valnødder er en af de fødevarer, som styrker hjernen. Kigger du på en valnød, vil du opdage den har samme struktur som en hjerne. Måske er det en af grundene til at den styrker hjernen og nervesystemet.
- Lær at styrke hjernen
- Få en langt bedre hukommelse
- Undgå livsstilssygdomme